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商品訊息功能:
- 四大機能
- TPU貼合+反光新科技-極致輕薄風格，提升夜間安全
- D楦型-標準圍度適合大眾腳型
- 乳膠動能鞋墊-前止滑 中支撐 後吸震
- 全腳掌大氣墊-提供大程度的彈性與避震效果
商品訊息描述:
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前止滑：前腳掌31顆防滑顆粒，腳掌在鞋內不易滑動，踩踏腳步更穩定。中支撐：腳掌為三弓頂立架構，足弓厚13mm飛翼支撐，對中低足弓有效釋壓。後吸震：後跟大面積彈力氣墊，加倍的厚度充份緩衝腳跟在行進時之衝擊力。 | 信貸
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商品訊息簡述:
| 品牌 | DIADORA |
|---|---|
| 適用性別 | 男生 |
| 款式 | 慢跑鞋 |
| 顏色 | 黑色系 |
| 鞋面材質 | 網布 |
| 內裡材質 | 網布 |
| 鞋墊材質 | 超纖 |
| 尺寸 | 鞋內25cm, 鞋內25.5cm, 鞋內26cm, 鞋內26.5cm, 鞋內27cm, 鞋內28cm, 鞋內29cm |
| 版型 | 正常 |
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內容來自YAHOO新聞
電腦族必學！4穴道導招甩肩膀僵硬
【華人健康網圖文提供／天下雜誌】鬆開肩背的上接天根
上肢穴道導引的最後一式是活絡肩背的「上接天根」。東方修鍊中，身體的輕鬆與安適，奠基於如《莊子》「緣督以為經」、太極拳「頂頭懸」、「豎起脊梁」、「尾閭中正」等重要的身體規訓。
電腦族必學！4穴道導招甩肩膀僵硬
上接天根的導引透過同時指向天空握拳的手和顛頂，不斷延展向天空，來強化身體中心線的中正筆直。這是最能讓操作者意識到是否有駝背的動作，一旦在操作時，肩膀有不順或僵硬之感，就表示平時要倍加留意垂肩而不聳肩，且最好每小時操作一、二次上接天根來改善。
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1.手臂自然下垂放在身體兩側，雙手握拳，掌心相對。
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2.專注繃緊左手勞宮穴、郄門穴、俠白穴、消濼穴，維持繃緊的狀態，向正前畫半圓、向天空方向延伸，同時踮起腳。
3.維持繃緊，左手回到大腿旁，腳跟放回地面。回到一開始的位置，放鬆。
4.右手臂重複上述步驟。左右手交替為一回，共作五回。
小提示：
上接天根可以調整肩膀，特別適合長期使用電腦，或是肩膀前傾、駝背的人。手臂上舉時如果有困難，覺得肩膀僵硬、緊繃，不妨多加練習來增強效果。
本文摘自天下雜誌出版《穴道導引》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/電腦族必學-4穴道導招甩肩膀僵硬-003207692.html
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